Trottare seduti? Poco e bene

Per imparare a trottare seduti ci vuole tempo a meno di non essere particolarmente talentuosi. Iniziamo con pochi tempi di trotto per poi rimettere passo curando l’assetto. Ogni volta che perdiamo l’equilibrio o iniziamo a rimbalzare rimettiamo passo e riorganizziamo la nostra posizione. L’unico modo per imparare a fare un movimento corretto è farlo bene!…